我有一个Dictionary (Of long,Class)。该类具有多个属性。我想在DataGridView中查看此Dictionary的数据。因此，我简单地使用了：

DataGridView1.DataSource = Dictionary.Values.ToArray

现在，字典中记录的Class对象内部的属性正在不断更新（过于频繁）。我想直接将这些更新反映到DataGridView。

我认为每次使用DataGridView1.DataSource = Dictionary.Values.ToArray都不是一种有效的方法，并且会占用很多处理能力。如何使Dictionary可绑定（例如在DataTables中）？我在VB.NET中需要此文件，我尝试使用Linq来解决此问题（在https://stackoverflow.com/a/855954/2546348处找到），但仍然没有看到DataGridView的新更新。

有什么建议吗？实施此方法的最佳方法是什么？